Sugiere desarrollar habilidades de afrontamiento antes de que ocurra una crisis, en lugar de esperar a estar en medio del duelo. Leyendo 'Ya te dije adiós, ahora cómo te olvido'
La obra aborda la dificultad de soltar a personas que parecen estar "enquistadas" en nuestra esencia. Sus puntos principales incluyen:
is not a fictional story, but rather a self-help guide designed to help readers navigate the emotional aftermath of a breakup.
